宏风鼓风机---夜跑队成立啦
发布时间: 2016年05月23日
炎炎夏日来临,又是比身材的季节啦,宏风鼓风机的小伙伴很也不甘示弱,工作之余,还不忘记煅炼身体,强健体魄,
身体是革命的本钱,宏风鼓风机的小伙伴们开始讨论减肥的一些方法.大家的方法五花八门.但我总结来讲,.
减肥还是必须运动,早上,五点半起来,六点钟开跑,大约一早上跑个五公里的跑量,就差不多了,再结合一些
其他的运动,跳绳啦,跳健美操,电机组的小张说,上班多干活,多排汗,多搬鼓风机.专挑重活干,一定瘦,
哈哈,大家都被他一句话给逗乐了.行政组的人员提建,考虑很多小伙伴起不来那么早,可成立夜跑团队,
五个人为一个小组,人多夜跑在一起才安全,任何事情安排放在第一位.希望这只夜跑团能够一直坚持下去
鼓风机组加油!
身体是革命的本钱,宏风鼓风机的小伙伴们开始讨论减肥的一些方法.大家的方法五花八门.但我总结来讲,.
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其他的运动,跳绳啦,跳健美操,电机组的小张说,上班多干活,多排汗,多搬鼓风机.专挑重活干,一定瘦,
哈哈,大家都被他一句话给逗乐了.行政组的人员提建,考虑很多小伙伴起不来那么早,可成立夜跑团队,
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